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Gemeinsame Yogakurse

Yoga verbindet Körper und Geist – das Studio Oriental Groove lädt zum Innehalten ein …

Unser Projekt „Rosa Yoga- ein sanftes Programm“ hat als Basis wissenschaftliche Studien, die ergeben haben, dass Bewegung das Rückfallsrisiko und das Langzeitüberleben von krebserkrankten Menschen verbessert. Gut belegt ist das vor allem bei Brustkrebs und Dickdarmkrebs. Eine Krebserkrankung führt meist dazu, dass die Frau „ihrem Körper“ nicht mehr „vertraut“. Hier hilft körperliches Training sich wieder mit dem Körper zu beschäftigen und das Gefühl für den eigenen Körper zurückzugewinnen.

Unser Rosa-Yoga in Graz und Deutschlandsberg wird von sehr erfahrenen Yogalehrerinnen geleitet. 

Über 12 Wochen bieten wir kostenlos unseren betroffenen Frauen an, in einem intimen Kreis mit Gleichgesinnten über Körperübungen und Atemtechniken wieder Sicherheit in den eigenen Körper zu erlangen. Die Grundhaltung der Yogalehre seine eigenen Grenzen und Möglichkeiten anzuerkennen wird ebenfalls übermittelt.